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Fitness e' la ginnastica che non solo elimina lo stress ma anche ha un effetto positivo sul rilassamento del corpo intero.E' una risposta al moderno modo di vivere e movimento insufficiente.Usando gli esercizi nel centro fitness si influisce favorevolmente sul benessere generale.

Centro fitness e' fornito di attrezzature di alto livello.Vi offriamo vari esercizi, adattabili a ogni persona. Si possono eseguire esercizi individualmente oppure in gruppo piu' piccolo. Un'attenzione speciale si rivolge ai principianti.

Pilates

Pilates e' sofisticato sistema di allenamento che sviluppa potenza e aiuta a tenere il corpo bilanciato, Vi rilassa, funziona come terapia anche in gravidanza. Questo metodo di allenamento rende i muscoli piu' elastici, migliora la postura e rende piu' elegante ed armonico il portamento.

Il trattamento massaggio-terapeutico e la cura del corpo si possono organizzare nel termine piu' adatto per voi.Visitateci e sentite la gioia della compagnia, un ambiente spirituale, psicofizica rilassazione nell'ambiente del panorama di Sebenico.

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